Tärkein >> Terveellinen Elämä >> Aiheuttaako vuodenaikojen vaihtuminen vilustumista?

Aiheuttaako vuodenaikojen vaihtuminen vilustumista?

Allergiat - flunssa

Pane kasaan, tai vilustut!

Kuinka monta kertaa olet kuullut tai ehkä jopa lausunut nuo sanat? Tiede on kuitenkin toistuvasti osoittanut, ettei vilustumisen ja vilustumisen välillä ole yhteyttä. Vilustumisen aiheuttaa mikä tahansa yli 200 eri viruskannasta – minkä vuoksi flunssan hoitoon on toistaiseksi osoittautunut mahdottomaksi löytää parannuskeinoa – eikä yksikään niistä ole tehokkaampi kylmällä säällä.

auttaako ananasmehu utiin

Joten miksi useimmat vilustuminen tapahtuvat syksyllä, talvella ja alkukeväällä, kun sää on kylmempää?



Aiheuttaako vuodenaikojen vaihtuminen vilustumista?

On useita syitä, miksi vilustuminen ja niiden läheinen sisarus, flunssa, ovat yleisempiä, kun ulkona on pelottava sää. Tässä on katsaus vain muutamaan vaikuttaviin tekijöihin:

kasviskumppanin istutuskaavio
  • Koulu on istunnossa. Yleensä lapset sairastuvat useammin kuin aikuiset. Syy tähän on kaksijakoinen: heidän immuunijärjestelmänsä ei ole yhtä vahva kuin aikuisen, eivätkä he ole altistuneet niin monelle vilustumis- ja flunssavirukselle kuin aikuiset. Syksy, talvi ja kevät vain sattuvat olemaan, kun lapset ovat koulussa uimassa luokkatovereidensa bakteereja sisältävässä keitossa.
  • Tulee kylmästä. Kuten lapset, myös aikuiset viettävät enemmän aikaa sisätiloissa talven aikana, jolloin he joutuvat enemmän kosketuksiin muiden kanssa ja lisäävät heidän mahdollisuuksiaan tarttua viruksiin tai levittää niitä.
  • Nenä tietää. Ei ole mikään salaisuus, että kylmä sää voi kuivattaa ihoa. Tämä sisältää nenäsi sisävuorauksen. Kun tämä limakalvo kuivuu ja ärtyy, se on alttiimpi rinoviruksille, jotka ovat yleisin flunssan aiheuttaja.
  • Stressaa vähemmän. Sekä psykologinen että fysiologinen stressi voivat vaikuttaa immuunijärjestelmän heikkenemiseen, mikä johtaa useampaan vilustumiseen. Talvi voi olla erittäin stressaavaa aikaa vuodesta lomien, huonolla säällä ajamisesta, jalkakäytävien ja ajotietien lumesta pitämisestä, uunin toimintahäiriöistä, jäisistä katoista ja lasten saamisesta koulun jälkeisiin toimintoihin… ei ihme, että sairastut todennäköisemmin!
  • OK, sait meidät, se voi olla sää. Lämpötila ei vaikuta viruksiin, mutta kosteus vaikuttaa. Useimmat kylmää aiheuttavat virukset viihtyvät alhaisen kosteuden olosuhteissa, mikä sattuu olemaan vuoden kylmimpinä kuukausina.