Tärkein >> Terveellinen Elämä >> Toistuva käsienpesu jättää sinut kuivaksi? Kokeile näitä korjaustoimenpiteitä

Toistuva käsienpesu jättää sinut kuivaksi? Kokeile näitä korjaustoimenpiteitä

Käsien pesu - Käsisaippua

Jos olet kuten useimmat, olet viime aikoina pestänyt käsiä hulluna ja täydentänyt sen alkoholipohjaisella käsien desinfiointiaineella pitääksesi bakteerit loitolla. Tällainen toistuva käsienpesu (muista laskea 20:een tai kokeile näitä käsienpesua kappaleita ), vaikka se on luotettava tapa torjua sairauksia, voi ihotautilääkärien mukaan johtaa kuivaan, halkeilevaan ihoon.

Hyvän käsihygienian harjoittaminen tappaa bakteereita, mutta se myös poistaa iholta luonnollisia öljyjä. Ja niille, jotka kokevat kylmän ja kuivan sään, se voi olla kaksinkertainen isku. Tämän seurauksena kätesi ovat todennäköisesti raakoja, halkeilevia ja huutavat apua. Mitä voit tehdä? Meillä on muutamia helppoja, luonnollisia ratkaisuja.

Ensinnäkin muutama käsienpesuvinkki

  • Kun menet pesualtaaseen, pidä kiinni luonnollisista, hajusteettomista (tai kevyesti tuoksuisista) saippuoista. Voit myös kokeilla nestettä Kastilian saippua kanssa pestä. Lisää suihke pumppuannostelijaan ja täytä loput vedellä. Voit myös lisätä muutaman tippa bakteereita torjuvaa teepuuöljyä ja fraktioitua kookosöljyä tai nestemäistä kookosöljyä, jotta kätesi pysyvät sileinä.
  • Valitse saippuat, jotka ovat lisänneet niihin luonnollisia kosteusvoiteita, kuten tämä .
  • Taputtele käsiäsi kevyesti pyyhkeellä sen sijaan, että hieroisi niitä kuiviksi.
  • Käytä hajusteeton käsivoidetta (eikä vartalovoidetta), mieluiten sheavoita tai muita luonnonöljyjä sisältävää, tai käytä mitä tahansa alla mainituista öljyistä, kun kädet ovat vielä hieman kosteat kosteuden sulkemiseksi.

Luonnollinen parantava helpotus

Vuosien varrella, Maanviljelijöiden almanakka on jakanut monia kotihoitoja pehmeälle, terveelle iholle. Tiedämme, että ihmiset odottavat meiltä terveellisiä ratkaisuja, joten etsimme arkistostamme suosikki ihoa pehmentäviä lääkkeitämme.



mikä on juoni

Kookosöljy . Keittiön kaapissasi on luultavasti purkki kookosöljyä ruoanlaittoa varten, mutta se on myös poikkeuksellinen kosteusvoide ihollesi. Kookosöljyn on osoitettu parantavan hilseilevää, halkeilevaa ihoa ja auttavan ihottuman, psoriaasin ja muiden kroonisten sairauksien hoidossa, joten se on täydellinen lääke raakoille käsille. Levitä käsiäsi ennen nukkumaanmenoa, peitä puhtaalla puuvillasukat tai käsineet ja anna sen tehdä taikuuttaan nukkuessasi.

kaavi kookosöljyä purkkiin lusikalla

Kookosöljy on hyvä ruoanlaittoon, mutta se sopii erinomaisesti iholle ja hiuksille.

Oliiviöljy . Kokeile tehdä parantavaa oliiviöljyä sisältävää ihovoidetta käyttämällä tätä menetelmää.

Avokadoöljy on erittäin läpäisevä ja sen uskotaan saavuttavan ihon dermaalisen kerroksen, mitä useimmat kosteusvoiteet ja öljyt eivät pysty tekemään. Omega 3 -rasvahappoja ja E-vitamiinia löytyy avokadoöljy tekevät siitä myös loistavan valinnan käsien ja muiden ihoärsytysten, kuten ekseeman, psoriaasin, halkeilevien kantapäiden ja jopa hyönteisten puremien ja pistojen hoitoon. Levitä ohut kerros avokadoöljyä käsiisi pesun ja kuivumisen jälkeen ja hiero käsiisi. Avokadoöljyn korkea proteiinipitoisuus yhdistettynä sen aminohappoihin tekee tästä öljystä erinomaisen kudosten uudistamiseen ja solujen uusiutumiseen.

avokadoöljyä pienessä kulhossa viipaloiduilla avokadoilla taustalla

Avokadoöljy on ihoa ravitseva kosteusvoide.

Seota! Banaanin A-vitamiini palauttaa, kosteuttaa ja korjaa kuivaa ihoa. Muussaa kypsä banaani haarukalla ja levitä se paksuna kerroksena vaurioituneelle alueelle. Anna vaikuttaa 15-20 minuuttia, huuhtele sitten pois lämpimällä vedellä. Taputtele kuivaksi.

keskisormi kutina taikausko
banaani muussattu kulhoon

Banaanit sisältävät A-vitamiinia, joka voi parantaa kuivia käsiä.

perunat – Raasta 1 tai 2 pientä perunaa ja liota niitä oliiviöljyssä parikymmentä minuuttia. Laita peruna/öljyseos kuiville käsillesi ja anna vaikuttaa vähintään 10 minuuttia ja huuhtele sitten. Taputtele kuivaksi.

Muita temppuja kätesi säästämiseen

  • Käytä keittiöhanskoja, kun tiskaat käsin.
  • Jos sinulla ei ole keittiökäsineitä, kokeile lisätä tiskiveteen 1-3 ruokalusikallista ruokasoodaa tiskauksen yhteydessä. Se tekee saippuavedestä vähemmän kovaa iholle.
  • Jatka ihosi ravitsemista syömällä tasapainoista ruokavaliota, joka sisältää runsaasti E-vitamiinia sisältäviä ruokia, kuten parsaa, pinaattia, munia, mustikoita, manteleita, avokadoja ja täysjyvätuotteita.